家西書社

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衛子雲，衛子雲の太極活力功夫（衛子雲太極能量功），山岳出版，ISBN：9867057066，2006-04-06出版，平裝160ページ

◎衛子雲先生自らの出演したVCD付き
新世紀の要求に合わせ、改良され、さらに洗練された24式ヴァージョン！
太極活力功夫は太極拳の起源--「陳式太極拳」の理念を基準に、同じく簡単、学び易い、よい効果を前提にして改良されたものだった。現代人をより簡単で、的確で、太極の精髄を把握させ、最強かつ直接的な健康効果を得る。

太極とは最高、最大、無限なエネルギーの集まりという。太極は円に属し、力を消せながらも生み出すこともできる。長く持続すれば、体に無限の活力が付くことができる。命は活力によって維持されるから、活力があればあるほど、生命力が強くなって、病と対抗でき、自然に健康で長生きられる。

この功夫は24式のセットで、締りもある。そして、冒頭にストレッチ、立ち方、バランスをとる基礎練習もある。全ての式は非常に解りやすくて簡単で、それに衛子雲先生の出演ビデオに合わせると、太極活力功夫を持続すれば、緩和、剛柔、アーチから円にして、螺旋に絡み合うなどの動作の中で、必ず心も一緒に上昇され、細胞が活性化の具体効果を体験できる。

衛子雲
14才の時、一位という優秀な成績で香港南国劇団に入選され、ぎっしりした園芸訓練を受けた。80年代は「ボディーガード」、「小李飛刀」などの映画で、香港と台湾で一時風靡した。スタイルがよく、功夫が強い印象で皆に受けられた。各流派の武術を熟練し、武学博士に呼ばれた。

現代人の養生の切願により、2005年に長年修習した養生秘伝技--少林「達摩易筋經」と西洋のボディービルの概念を取り入れ、「衛子雲のエアロビクス氣功」を出し、好評を得た。その間、国家安全局の特勤センターに要請され、四十数人の親衛たちに拳法訓練の先生を担当した。そして、公演や授業でもよく学生に太極の養生などの問題を聞かされ、終にこの先祖から伝えてきた養生術を現代人のために改編して、24式に搾って、活力功夫に編成し、長年来、太極拳を練習した養生効果を皆におすそ分けする。

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衛子雲，衛子雲のエアロビック気功：ヤセヤセ健康功夫（衛子雲有氧氣功：享瘦健身功法），山岳出版，ISBN：957281818X，2004-11-02出版，平裝96ページ

2005年　博客來（books.com.tw）年度百大　ネットレトロ特選100

気功とは中国もっとも古い健康術で、古代は導引、呼吸法、気の運行などといい、いろんなやり方があるが、目的は同じで「気を使って養生」することだ。「気」とは命のエネルギーで、生まれつきの電力のような物だ。「気功」はその電力の経路をよく通じ、パワーや電圧を出す方法のようだ。どんな功夫、運動は筋肉を鍛えるだけで、気功だけが内臓を訓練してくれるのだ。気とは目に見えない物なので、大げさにされるのがよくあることだが、衛子雲のエアロビック気功が違う。由来のない物ではなく、裏には奥深い古く学問である「達摩易筋經」を基にしている。残念ながら、この古い学問は良いものだけど、現代人にとって難しすぎるのだ。もし有効に勉強して、吸収できなければ、いくら良い物といっても無駄だ。そのため、衛子雲は7、8年をかけて、自分が馴染んでいる「達摩易筋經」を簡易化にして、スピード、ダンス、格闘、各武術流派の精粋及び西洋のエアロビックの原理を取り入れ、改良してから、時代に応じる気功法を生み出した。その中、養生功法は「伸び、引っ張り、リラックス、鎮め、放つ」など五つの類に分かれ、達摩易筋經の「先天導行気功（天門功）」が含めている。

この功夫セットは運動の量に関らず、肢体が呼吸と結んで、リラックスの動作で呼吸効果を上がるのが狙いだ。肢体の動きはあくまでも快適がメインで、無理したり、体をねじれ過ぎたりしなくても結構です。どの動作も簡単で、ダイエット功夫ならたっだ3日で習得でき、養生長生き功夫は10日で習得できるが、簡単だからといってその効果は低下しない。

動作は激しくないが、衝脈（筋脈を伸ばす）効果があるので、2、3分間やれば汗が出るぐらいだ。そして、深呼吸に通して、体内の筋肉と血管の流れをリラックスさせ、内臓をマッサージし、血液中の酸素含有量を高め、血管硬化の率を下げ、免疫力の上昇、呼吸に関しての病気を予防し、細胞の活性化を促進し、生活習慣病の予防にも役に立てる。ダイエット功夫はさらに多めの肢体動作があるので、新陳代謝を促進して、熱量を燃焼し、体重を減らす効果もある。

その他、酸素含有量を高めるため、このエアロビック気功は古来の呼吸法を3つ取り入れた。即ち、鼻から吸い鼻から吐く、鼻から吸い口から吐く、鼻からすい鼻からゆっくり吐くという3つの方法で深呼吸して、普段の8倍以上の呼吸量を達成することができる。そして、セットのストレッチに合わせれば、酸素を内臓や血脈まで深く運んで、細胞を活性化させ、活性酸素を有効に押さえ、病気予防と体を丈夫にするダブル効果がある。それに、練習は場所や時間に制限されず、座っても練習できる。

副作用もなく、15分間やれば、その効果は1時間の激しい運動と同様だ。毎日功夫を1段落やって、長く続けたら、よく同じ姿勢を保ったサラリーマンや、運動不足や運動嫌いな怠け者や、スタイルは気になる女性や、体に不自由な方や、激しい運動ができない年配な方などにとって、美容ダイエット、保健の為の宝物です。

※ここで紹介する作品へのお問い合わせ、見本請求は naoko@jiaxibooks.com.tw までご連絡ください。

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李赫,米果等，王WANG—王建民栄光の全記録 完全保存版（王WANG—王建民榮光全記錄 完全保存版），時報文化，ISBN：201397018，2006-09-15初版，平裝152ページ

The Wang Book: Records of Glory (The Complete Collectors Book)
★表紙は輝いている特殊材質を使用、A3判王建民愛蔵ポスター付録
★正統な王建民インタビュー、生き生きとした25年間の育ち、素晴らしい高画質の外国からの報道写真。
★フランス通信社、APなどの外国報道や外国滞在カメラマンにより、王建民の報道写真を100枚近く詰まり、野球場での写真を収録。
★ニューヨーク・ヤンキース野球場直撃、王の勝利、熱々の試合現場を目撃。
★100％オリジナルな25年間の物語、王建民とその人生に大きな影響を与えた人物のインタビュー。
★最強報道マンを集まり、プロからの王の球種分析、ニューヨーク--台湾のオーバーシー・ネットワーク。
★大サイズの編集、フルカラー120ポンドMatt finish paper使用、文図併用、極めて繊細。

王建民がアメリカ大リーグへ名投手になって、彼の栄光はニューヨークのファンを風靡し、ふるさと台湾も彼に感動された。

台、米、日三地で野球旋風を引き起こす王建民は、その成長の物語は皆の関心を惹き付けた。小学校時代、初めて代表団に入選して海外へ試合に出てから、25歳始めてニューヨークヤンキースの野球場に踏み入り、この長い間に、王はどのように高英傑コーチの訓練を受けたか？どうやってアメリカ、日本各国からのスカウトを受けたのか？野球場でどうやって自分を磨き、自我を挑戦し、能力を発揮して自分のボールに全力を出したのか？これは皆を励ませる物語で、読めばいっそう自我を挑戦し、潜在能力を発揮させる。プロによりの報道が多くの王建民ファンが目を釘付ける。もちろん、更にすごいのは数百枚もある王建民の写真だ！絶対に手放せない一冊だった。

絶対コレクションすべき！
＊国内や海外で撮った素晴らしい写真100枚大特集
＊王建民のシンカー大解析
＊王建民の大リーグ生涯の10の最高の瞬間
＊王建民の二年間の3923球全記録
＊台湾からニューヨークへのプロ野球のロマン
＊Made in TAIWAN、国際に輝く—海外へ飛び立つ野球選手たち

【王建民−プロフィール】
26才、台湾台南市出身。アメリカ滞在のプロ野球選手、アメリカ大リーグのニューヨーク・ヤンキース球団に入り、投手担当。2005年4月30日大リーグでデビュー。台湾初、ニューヨーク・ヤンキースリーグ場に登場する野球スターだ。その鋭いシンカーはしっかりして、パワフルの故、野球場でのグラウンダー投手と名づけられた！

作者紹介
国内10名近くのプロ野球研究者たち
米果、李赫、林言熹、黄奕傑、陳楷、陳啓元、郭繼聰、楊榮健、魏子堯、Dave Studeman、Paul Sun

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